Massage Kerstin Sauer
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Bei der Lomi Lomi Massage wird der ganze Körper mit warmem, wohltuenden Öl durchgeknetet. Dabei fühlt man sich nahezu majestätisch. Die fliessenden Bewegungen von Kopf bis Fuss verhelfen zu tiefer Entspannung. Typisch für die Lomi Lomi sind das lange, grossflächige Streichen, Kneten und Reiben über den gesamten Körper.
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Die Lomi Lomi 4-Hand Massage ist eine besonders intensive und tiefgreifende Form der hawaiianischen Massage, bei der zwei Therapeuten gleichzeitig massieren. Die gleichzeitige Berührung an mehreren Stellen des Körpers verstärkt das Empfinden von Geborgenheit und Loslassen, sodass Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung eintauchen.
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Die Kombination aus Lomi Lomi Nui und prozessbegleitender Körperarbeit verbindet achtsame Berührung mit innerem Bewusstseinsprozess. Die Lomi öffnet den Körper, bringt Energie ins Fliessen und stärkt die Verbindung zu dir selbst. Durch warme, fliessende Berührungen kann sich der Körper entspannen und gestaute Gefühle dürfen sich lösen.
Verbindet Körper und Seele, wirkt weich und liebevoll. Die Seelenruhe Massage lädt dich ein, ganz zur Ruhe zu kommen. Langsame, fliessende Berührungen helfen dem Körper, loszulassen und tief zu entspannen. In dieser Stille darf sich dein Inneres beruhigen - Gedanken werden still, der Atem wird weich, und du spürst wieder Verbindung zu dir selbst. Ein Raum, in dem Körper, Geist und Seele einfach sein dürfen.
Bei der Thai Yoga Massage werden die Verspannungen und Blockaden im Körper sowohl mit sanften Dehnungen wie auch mit rhythmischem Druck der Daumen, Handballen und Füssen gelöst. Dazu werden Streckpositionen und Gelenkmobilisationen angewendet. Die Thai Yoga Massage verschafft Linderung bei Rücken- und Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, verschiedene Muskelschmerzen, Müdigkeit, Ruhelosigkeit und Stress. Zudem erhöht diese Behandlung die Beweglichkeit und Dehnbarkeit der Körpers.
Die Aroma Massage ist eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Sanfte, fließende Massagegriffe verbinden sich mit hochwertigen, ätherischen Ölen und entfalten eine tief entspannende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Die Düfte werden individuell ausgewählt und unterstützen je nach Bedürfnis Entspannung, Vitalisierung oder innere Balance.
Mit einem kleinen Baby losgehen zu müssen kann sehr anstrengend und ermüdend sein. Sowohl für das Kind wie auch für die Eltern. Aus diesem Grund biete ich den Babymassagekurs bei Ihnen zu Hause an. Das ist genau der Ort, den das Baby kennt und sich wohl fühlt.
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In diesem Kurs lernen Eltern und ihr Kind die wohltuende Kunst der Massage kennen und entspannende Momente miteinander zu erleben. Durch sanfte Berührungen und einfache Massagegriffe werden nicht nur körperliche Spannungen und Schmerzen gelöst, sondern auch emotionale Verbundenheit und Vertrauen gestärkt.
Der Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit für Eltern, die Beziehung zu ihren Kindern auf spielerische und liebevolle Weise zu vertiefen, während sie gemeinsam eine entspannte Zeit geniessen. Zudem werden Massagegriffe gelernt, die Linderung bei Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Rücken-/Nackenschmerzen und anderen Beschwerden bereiten.
Jeder Teilnehmer darf ein individuell gemischtes Massageöl mit nach Hause nehmen, um die erlernten Techniken weiterhin zu praktizieren und die gemeinsamen Massageerlebnisse zu vertiefen.
14.00 bis 17.00 Uhr
Yoga am Zürichberg, 8044 Zürich
Workshopgebühr beträgt 150 CHF
Die Kakao Zeremonie st ein achtsames Ritual mit zeremoniellem Rohkakao. In einem geschützten Raum trinken wir Kakao bewusst und mit Intension. Kakao wirkt herzöffnend, erdend und verbindend. Er unterstützt dabei, zur Ruhe zu kommen und ins Fühlen zu gelangen. Die Zeremonie wird begleitet von Meditation, Atem, Musik oder sanfter Bewegung. Sie lädt ein, den Alltag loszulassen und präsent zu sein. Gemeinsam entsteht ein Raum für Verbindung, Dankbarkeit und innere Klarheit. Die Kakao Zeremonie ist eine Einladung zu Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Eine sanfte Reise nach innen - getragen von der Kraft des Kakaos.
19.30 bis 21.30 Uhr
Place of balance, Eichacherstrasse 3, 8904 Aesch
60 CHF pro Abend
Das Leben verlangt oft viel von uns – sei es körperlich, mental oder emotional. Umso wichtiger ist es, Zeiten der Entspannung zu finden, in denen wir uns wieder mit unserer inneren Ruhe verbinden können. Ich glaube fest daran, dass echtes Wohlbefinden entsteht, wenn Körper und Geist im Einklang sind. Wenn diese Harmonie spürbar wird, finden wir nicht nur zu unserer Kraft zurück, sondern erleben auch Leichtigkeit und Freude im Alltag.
Meine Massagen laden dich ein, diesen Ort der Geborgenheit zu finden. Sie schenken deinem Körper tiefe Entspannung, beruhigen den Geist und lassen dein Herz wieder zur Ruhe kommen. In diesen wertvollen Momenten kannst du loslassen, durchatmen und neue Kraft schöpfen – für ein Leben voller Harmonie, Gelassenheit und liebevoller Achtsamkeit gegenüber dir selbst.
Meine Angebote sind offen für alle Menschen – ob jung oder alt, schwanger, Kind, Jugendlicher oder queer. Jeder ist herzlich willkommen, sich in einem geschützten Raum angenommen, gesehen und in der eigenen Einzigartigkeit berührt zu fühlen. 🌸
Von klein auf habe ich eine tiefe Verbindung zu Menschen gespürt – besonders zu Kindern, mit ihrer unbeschwerten und authentischen Art. Dieser Wunsch, Menschen zu unterstützen und ihnen Gutes zu tun, führte mich zunächst in die Ausbildung zur Kleinkinderzieherin (heute "Fachfrau Betreuung"). Sieben Jahre lang durfte ich in diesem abwechslungsreichen und erfüllenden Beruf arbeiten, bevor ich einen neuen Weg einschlug, um meine Leidenschaft für das Wohlbefinden anderer auf eine andere Art und Weise zu leben.
Meine Faszination für den menschlichen Körper und seine Selbstheilungskräfte brachte mich zur Massage. Ich entschied mich für eine Ausbildung in klassischer Massage und Sportmassage bei bodyfeet in Rapperswil, um Menschen durch gezielte Berührung Entspannung und neue Energie zu schenken. Heute sehe ich meine Arbeit als Masseurin als eine Fortführung meiner ursprünglichen Motivation: Menschen auf ihrem Weg zu innerer Balance und Wohlbefinden zu begleiten.
Lomi Lomi Massage
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Lomi Lomi Massage Rückseite
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Lomi Lomi 4-Hand Massage
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Lomi Lomi Prozessbegleitung
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Seelenruhe Massage
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Thai Yoga Massage
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Aroma Massage
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Baby Massagekurs
Inklusive Kursunterlagen und Massageöl |
Eine Lomi-Lomi Massage bei Kerstin Sauer ist ein wunderbares Erlebnis. Ich tauchte ein in eine andere Welt. Bei Meeresrauschen wähnt man sich im fernen Hawaii. Die liebevolle Massage kombiniert mit der Atmung hinterliess ein wohliges Gefühl der Entspannung und Geborgenheit. Ein wirklich grossartiges Erlebnis, welches ich sehr weiterempfehlen kann.
ich habe schon viele Lomi Lomi Massagen bekommen und selber auch gegeben, aber die Lomi von dir Kerstin war mega! Einfach nur wow! Ich habe mich sofort wohl gefühlt und war absolut entspannt. Vielen, vielen Dank.
Kerstin hat die Griffe sehr gut und verständlich erklärt. Sie ist auf die Fragen eingegangen und hat sie kompetent beantwortet. Ich habe die Zeit im Kurs sehr genossen auch wenn das Massieren nicht immer gleich gut funktioniert hat.
Kerstin ist eine super Kursleiterin: sehr einfühlsam, sympathisch, lieb und bringt die Informationen & Techniken sehr gut rüber.
Die Aromaölmassagen von Kerstin kann ich nur empfehlen. Dank ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem Fingerspitzengefühl schafft es Kerstin jede noch so verborgene Verspannung aufzuspüren und gekonnt auszustreichen, so dass die Nacken- und Schulterschmerzen dank den regelmässigen Anwendungen Vergangenheit geworden sind. Man spürt die Freude und Leidenschaft, mit der Kerstin ihren Beruf ausübt. Die sympathische Art von Kerstin und der ansprechende Raum runden das Wohlfühlerlebnis ab.
Falls Sie Fragen haben oder weitere Informationen benötigen rufen Sie mich an unter +41 79 720 44 94.
Gerne können Sie auch bequem über Whats App anfragen oder Sie nutzen das Kontaktformular.
Kerstin Sauer
Gjuchstrasse 15
CH-8905 Arni AG
